mag4you - das Magazin der 4youCard

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Ausgabe 01 | März 2017

 

Gönn dir Brainfood!

Die Länge aller Nervenbahnen in dem Gehirn eines erwachsenen Menschen beträgt ca. 5,8 Millionen Kilometer. Mehrere Milliarden Nervenzellen in unserem Gehirn sorgen dafür, dass unser Körper tagtäglich funktioniert und die gewünschte Leistung bringt. Diese Fülle an Nervenzellen auf Trab zu halten, fällt manchmal allerdings gar nicht so leicht und Müdigkeit macht sich in unserem Kopf breit. In diesem Fall helfen nur noch Brainfood, Powerfood oder Superfood! Doch was bedeuten diese Begriffe eigentlich? Wir sind dieser Frage in der Titelstory auf den Grund gegangen und zeigen dir, wie du mit der richtigen Ernährung dein Gehirn zu Höchstleistungen ankurbeln kannst.

Außerdem findest du in der Frühlingsausgabe alle Infos zur aktuellen „Gönn dir Liebe“-Kampagne, latest News zur Festival- und Konzertsaison 2017 und vieles mehr!


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